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Qigong für Einsteiger/innen

Qigong ist eine traditionsreiche Selbstheilungsmethode aus China. Sie beinhaltet vielfältige Bewegungs- und Entspannungsübungen, mit deren Hilfe Sie Ihre Lebensenergie aktivieren können. Die Bewegungen werden sanft, geschmeidig und langsam ausgeführt und sind für jedes Alter geeignet. Mit Qigong können Sie Stress abbauen, Ihren Körper kräftigen, Ihre Beweglichkeit sowie Ihr Immunsystem fördern und Ihre Verspannungen lösen. Somit bleiben Sie fit für den Berufsalltag.
 
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Do., 02.02.2017, 18:30 Uhr
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Fit für den Job - Das Vorstellungsgespräch

Auf die Bewerbung um einen Ausbildungsplatz folgt idealerweise die Einladung zu einem Vorstellungsgespräch. Nach der ersten Freude stellen sich aber Fragen: Was passiert da eigentlich, was werde ich bloß alles gefragt, was ziehe ich am besten an usw.?
Der Kursus vermittelt euch, wie ein Vorstellungsgespräch abläuft, was Du für Kleidung tragen solltest und wie Du Deine Stärken und Schwächen gut formulieren kannst. Nach dem Kursus bist Du gut auf das wichtige Gespräch vorbereitet.
 
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Fr., 03.02.2017, 09:00 Uhr
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Spanisch VII

(ab unidad 9)

In diesem Kursus werden die erworbenen Grundkenntnisse vertieft und erweitert.
Vor einem Neueinstieg machen Sie bitte den Einstufungstest.
 
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Di., 07.02.2017, 17:30 Uhr
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Great! A1

(ab unit 1)

"Great! A1" ist ein Lehrwerk für alle Teilnehmer/innen ohne Vorkenntnisse, die zielorientiert mit Spaß und Leichtigkeit Englisch lernen möchten. Er führt Lernende mit humorvollen und lebensnahen Themen von Niveau A1 bis Niveau B1 des Europäischen Referenzrahmens. Es werden viele Übungs- und Wiederholungsmöglichkeiten angeboten, so dass Sie nicht nur im Unterricht, sondern auch zu Hause das Erlernte vertiefen können.
Vor einem Einstieg machen Sie bitte den Einstufungstest.
 
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Mo., 13.02.2017, 17:30 Uhr
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Great! A1

(ab unit 6)

"Great! A1" ist ein Lehrwerk für alle Teilnehmer/innen ohne Vorkenntnisse, die zielorientiert mit Spaß und Leichtigkeit Englisch lernen möchten. Er führt Lernende mit humorvollen und lebensnahen Themen von Niveau A1 bis Niveau B1 des Europäischen Referenzrahmens. Es werden viele Übungs- und Wiederholungsmöglichkeiten angeboten, so dass Sie nicht nur im Unterricht, sondern auch zu Hause das Erlernte vertiefen können.
Vor einem Einstieg machen Sie bitte den Einstufungstest.
 
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Mo., 13.02.2017, 19:00 Uhr
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Französisch für die Reise

Dieser Kursus ist für Teilnehmer/innen gedacht, die vor längerer Zeit Französischkenntnisse erworben haben und ihre Kenntnisse der französischen Sprache für den Urlaub oder für private bzw. berufliche Kontakte auffrischen möchten.
 
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Mi., 15.02.2017, 19:00 Uhr
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Baufinanzierung - mit Tipps und Tricks günstiger in die eigenen vier Wände

Eigenheim statt Miete - das ist nach wie vor der Traum vieler Deutscher. Aus gutem Grund: die monatlichen Kosten sind oft nicht viel höher als die Miete; auch als Altersvorsorge ist eine Immobilie interessant. Aktuell sind die Zinsen sehr günstig - aber Vorsicht! Mal schnell im Internet ein Darlehen einkaufen, kann auf Dauer teuer werden!
Was für Eltern/Großeltern richtig und wichtig war, kann bei heutigen veränderten Bedingungen für Sie zum Problem werden.
Deshalb sollten Sie sich vorher gut informieren: Lernen Sie dazu in diesem Seminar die unterschiedlichen Konzepte und Kreditgeber kennen. Ermitteln Sie Ihren Bedarf und die wahren Kosten einer Finanzierung, um ein nachhaltiges Finanzierungskonzept zu erstellen.
 
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Di., 21.02.2017, 18:00 Uhr
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Sushi

Sushi ist eines der beliebtesten Gerichte in der traditionellen japanischen Küche und für seine Vielfalt und den feinen Geschmack berühmt. In diesem Kursus lernen Sie Schritt für Schritt den Weg zu selbst gemachten Sushi. Es werden sowohl Makisushi wie auch Temakisushi zubereitet.
 
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Mi., 22.02.2017, 18:00 Uhr
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Zeitmanagement

Der Tag hat nicht mehr als 24 Stunden. Wie viel bleibt Ihnen davon für die schönen Momente? Sie fühlen sich häufiger gestresst und Sie merken, dass Ihnen manche Sachen "über den Kopf wachsen"?
In diesem Kursus lernen Sie den eigenen Arbeitsstil zu optimieren und Ihr Zeitmanagement deutlich zu verbessern. Sie können Prioritäten besser setzen sowie Entscheidungen schneller treffen. Das reduziert Stress und Sie gewinnen mehr Zeit für andere Dinge des Lebens!
 
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Sa., 25.02.2017, 09:00 Uhr
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PC-Grundkurs

Lernen Sie Ihren PC sinnvoll zu nutzen. Der Kursus bietet einen praxisbezogenen Einstieg, um sich beruflich oder aus privaten Gründen weiterzubilden. Auch ohne Vorkenntnisse erobern Sie Schritt für Schritt die Computerwelt.
 
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Mo., 27.02.2017, 16:30 Uhr
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